Город Пушкин - Форум жителей: Где можно тренажёр эллипсоид в аренду взять? - Город Пушкин - Форум жителей

Друзья, не подскажете, где у нас можно взять в аренду эллиптический тренажёр. Хочу спортом начать заняться, а то от недостатка мышечной массы у меня пошло искривление позвоночника. Вот врач порекомендовал такой тренажер для занятий. Есть ли места в СПб, где можно на время взять? Хочу хоть пару месяцев позаниматься, посмотреть, будут ли улучшения.

Если есть какие-то проблемы с позвоночником, то значит надо к мануальному терапевту сперва сходить, а потом начать заниматься в бассейне. Ничто так не укрепляет мышцы спины, как плавание. Вот такой мой вам совет.

Если врач уже сказал, чем надо заниматься в таких случаях, то думаю, что надо слушать хоть немного врача. И есть люди, которые не умеют плавать и им тот бассейн просто бесполезен. Здесь как ни крути, а как раз эллиптический тренажёр больше подойдёт. И в аренду его можно без проблем найти. Я так, для себя беру в аренду тренажёр эллипсоид в СПб тут https://fitsharing.r...kie-trenazhery/. Чтобы зимой можно было дома тренироваться и не терять спортивную форму.

Это надо на постоянной основе заниматься и укреплять мышцы спины, чтобы позвоночник держался ровно постоянно. И сидеть в правильном кресле тоже, если у вас работа сидячая. Тогда спина не будет так страдать.