Город Пушкин - Форум жителей: Как похудеть после родов? - Город Пушкин - Форум жителей

Девочки, расскажите, как худели после родов, а? А то я за время беременности сильно поправилась и никак не могу от этих килограммов избавиться. Уже к зеркалу подходить тошно! Что делать?

Мне как это это все очень легко далось. По сути я и не сказала бы, что располнела сильно. Наоборот - такая же тощая была как всегда, только живот вырос. Смешно, конечно, смотрелось

Ну это кому как. А я наоборот поправилась очень здорово и потом чуть не год этот жир сгоняла. Проблема была еще и в том, что во время ГВ на диете особо не посидишь - молоко ведь питательным должно быть. Вот и приходилось усиленно заниматься спортом, чтобы сжечь лишние калории. Я тогда в аренду эллиптический тренажер взяла и он мне здорово помог: https://fitsharing.ru/

Да, я тоже думаю, что тренажер - это лучший выход в данной ситуации. Ведь в фитнес-клуб особо не побегаешь с ребёнком - просто некогда будет. А вот дома заниматься можно